Geleneksel Çin tıbbında yıllardır kullanılan meyan kökü, Evliya Çelebi'nin de 70 faydasını vurguladığı doğal bir şifa kaynağı olarak biliniyor. Glycyrrhiza glabra olarak da adlandırılan meyan kökü, anti-enflamatuar ve anti-viral özellikleri ile sağlık alanında çeşitli sorunlara çözüm sunuyor. İşte meyan kökünün sağlık üzerindeki etkileri ve kullanım alanları:
MEYAN KÖKÜNÜN KULLANIM ALANLARI
Tatlandırıcı Olarak Kullanımı: Meyan kökü, şekerden 30-50 kat daha tatlıdır ve özellikle likirit şekerleri gibi ürünlerde tatlandırıcı olarak kullanılır.
Geleneksel Tıpta Kullanımı: Boğaz ağrısı, mide ülseri, bronşit ve çeşitli cilt hastalıkları gibi sağlık sorunları için doğal bir tedavi yöntemi olarak tercih edilir.
Anti-enflamatuar Özellikler: İltihaplı durumların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Geleneksel Çin Tıbbında Kullanımı: Çin tıbbında bronşit, soğuk algınlığı, öksürük gibi rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılır.
UZMANLARIN AÇIKLAMALARI
Uzmanlar, meyan kökünün 70 faydasını sıralayarak, tıbbi tatlandırıcı ve geleneksel kullanımlarıyla önemli sağlık yararları sunduğunu belirtiyor.
Meyan kökü, karaciğer rahatsızlıklarından mide ve bağırsak bozukluklarına, ağız hastalıklarından cilt rahatsızlıklarına kadar birçok soruna çözüm olabilir.
Anti-inflamatuar, antioksidatif, antiviral, antiülser, antikanser, antialerjenik ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
Diyet takviyesi olarak kullanıldığında, düşük kalorili şeker ihtiyacını karşılayabilir ve kan şekerini düşürebilir.
Doğu ve Güneydoğu Anadolu bölgesine özgü serinletici şerbetlerin yapımında yaygın olarak kullanılır.
MEYAN KÖKÜ ZARARLARI
Kontrolsüz kullanımı potasyum eksikliğine, metabolik alkaloza ve yüksek tansiyona sebep olabilir.
Hamileler ve yüksek tansiyonu olanlar kullanmadan önce dikkatli olmalıdır.
Kontrolsüz kullanım, baş ağrısı, tansiyon problemleri, uykusuzluk gibi yan etkilere neden olabilir.
Meyan kökü, doğanın sunduğu zengin bir şifa kaynağı olmasına rağmen, dikkatli ve kontrollü bir şekilde kullanılmalıdır. Doğal tıp uzmanlarına danışmadan büyük miktarlarda tüketilmemelidir.
